Você está presente em TODOS os momentos da sua vida?

Muitas pessoas reclamam que aqueles com os quais elas conversam não compreendem o que é dito.

Aí me vem a vontade de perguntar: Mas você fez uma pergunta direta e objetiva? A pessoa que você dirigiu a pergunta estava atenta te ouvindo ou fazendo de conta que estava te ouvindo ou simplesmente olhando pra você, mas não estava prestando atenção na sua conversa?

Interessante que a resposta é sempre direta, positiva e conclusiva. Sem pestanejar a pessoa logo te diz: Não! Eu fiz uma pergunta objetiva, agora não sei se a pessoa em questão me ouviu, ou entendeu!

Muitas pessoas não entendem porque falta ainda elas estarem presentes de corpo e alma no próprio corpo e não em volta dela mesma.

Complicou, né?

Calma! 

Vou explicar: muitas vezes relaxamos e deixamos assim nosso espirito ou nossa mente acomodada dentro do nosso mais profundo aconchego, porque o inconsciente é mais prazeroso que o real, nos machuca menos, nos alimenta dos nossos sonhos e não nos faz sofrer.

Por isso, muitas vezes quando alguém está falando conosco levamos aquele susto quando voltamos a nós, porque estávamos em outro momento, outro mundo, sonhando com algo que não sabemos direito o que é, mas que nos dá prazer.

Agora, vamos começar a fazer um exercício para quando isso acontecer, evitando assim passar vergonha por aí.

Façam uma retrospectiva desse momento, tentem lembrar antes de se deixarem levar pelo pensamento o que a outra pessoa estava dizendo. O que te motivou a sair do seu presente, ou seja, da conversa que você estava tendo para ir a esse lugar do sonho, da ilusão, do pensamento mais profundo que te tirou da conversa onde até então parecia que você estava prestando atenção e até gostando pelo visto. Acredito que esta seja uma boa fórmula para ajudar vocês a se concentrarem e perceberem o que está tirando o seu foco.

Se queremos viver melhor e ter a atenção devida, devemos estar presente no nosso corpo integralmente e conscientemente para evitarmos obter de todos o devido respeito já que cobramos muito dos outros mas olhamos pouco pra nós.

Bom trabalho e que você esteja sempre presente em todos os momentos da sua vida.

Ah! Não esqueça de deixar seu comentário!

Obrigado e grande abraço.

José Roberto Domingues